Por NCI
Los hombres latinos son el grupo con menos probabilidades de acudir al médico, según la Asociación Americana del Corazón. Las enfermedades que enfrentan suelen ser ‘silenciosas’ (no presentan síntomas), una situación muy peligrosa. Los hombres latinos citan la falta de seguro médico, las barreras culturales y lingüísticas (solo el 7% de los médicos en Estados Unidos se identifican como latinos), el costo de la atención y el estatus migratorio como razones para no acudir al médico. También les es difícil faltar al trabajo.
Los latinos tienen la tasa más alta de personas sin seguro médico en Estados Unidos, con un 16.8%, y es menos probable que tengan cobertura médica privada. Los hombres latinos tienen más probabilidades de ser obesos y padecer diabetes que los no latinos, y presentan tasas más altas de insuficiencia y enfermedades renales y hepáticas crónicas.
En general, los hombres tienen un mayor riesgo que las mujeres de padecer ciertos problemas de salud, como enfermedades cardíacas, cáncer y accidentes. Además, el 41.6% de los hombres padecieron obesidad en 2020, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos.
El Centro Nacional de Estadísticas de Salud señala que el 51.9% de los hombres de 20 años o más padecen hipertensión, lo que significa que tienen presión arterial alta o toman medicamentos para esta afección.
Para reducir el riesgo y pasar más años con su familia, hay que hacerse chequeos regulares y controlar la presión arterial, colesterol, glucosa y peso; llevar una dieta saludable con frutas, verduras, cereales integrales, alimentos ricos en fibra y proteínas magras; aumentar su nivel de actividad, incluso si solo significa caminar más; evitar fumar y estar expuestos a humo de segunda mano; no beber alcohol o consumirlo con moderación; y controlar el estrés.
Cuiden su salud con estos recursos locales gratuitos o de bajo costo:
Vista Community Clinic (VCC)
https://www.vistacommunityclinic.org
Parenting@vcc.org / 760-631-5000, ext. 7181
Club de Padres de VCC: Programa de apoyo a padres y figuras paternas, que abarca prácticas de crianza, desarrollo infantil, comportamiento, relaciones y el rol del padre en el desarrollo saludable de un niño. Incluye a padres con casos abiertos en los Servicios de Bienestar Infantil, padres sin hogar, padres con dificultades para pagar la manutención infantil y más.
Programa para Padres 24/7: Cursos de 10 partes por Zoom en inglés y español.
TrueCare
(760) 736-6767
Neighborhood Healthcare
1-833-867-4642
